quinta-feira, 29 de dezembro de 2011

O que levar na viagem com um bebê

Pesquisei alguns sites e recolhi algumas dicas de o que levar na viagem com um bebê. Esta será minha primeira viagem com meu filho, que está com um ano.
A maioria das informações, vi no site do babycenter Brasil.

Segue a lista:
• Termômetro
• Aspirador nasal
• Analgésico/antitérmico em gotas.
• Remédio ouvido
• Colher medidora para preparar soro caseiro ou soro em pó (procure em farmácias ou postos de saúde).
• Loção ou creme para picadas de inseto ou queimaduras de sol, recomendados pelo pediatra para a idade do seu filho. Lembre-se de que crianças de menos de 2 anos não podem usar produtos que contenham cânfora, ingrediente comum nesse tipo de loção ou pomada.
• água oxigenada para limpeza de cortes e machucados.
• Curativos adesivos para machucados.
• Embalagens pequenas de compressas de gaze.
• Um rolo de microporo.
• Solução de própolis puro para infecções de garganta ou cortes na pele (cicatriza rápido). Essa é de uso pessoal. Comigo sempre funciona.
• Pinça para retirar ferrões ou farpas.
• Solução nasal à base de cloreto de sódio e sem conservantes.
• Protetor solar infantil (não recomendado para bebês com menos de 6 meses).
• Repelente de insetos infantil (pode ser óleo de andiroba, para usar a noite).
• Se seu filho tem asma ou é alérgico a insetos ou a alimentos é muito importante carregar sempre com você o remédio receitado pelo médico para o caso de emergência, e manter outra caixa na sua farmácia doméstica.
• Outros medicamentos: pergunte ao pediatra se ele recomenda algum medicamento específico para você ter em casa. Alguns médicos orientam famílias a manter em casa supositórios de antitérmico, para febres muito altas em que a criança esteja vomitando, por exemplo. Um remédio antigases como a simeticona também pode ser útil numa dor de barriga no meio da madrugada.
• Sacos plásticos (para descarte de fraldas ou guardar roupa suja).
• Fraldas (1 por cada hora em trânsito). Há aqueles que compram fraldas no destino. Prefiro levar pois levo a marca que ele se dá bem, e a mala volta com espaço.
• Brinquedos preferidos do bebe (no caso de viagem em aviao ou onibus, nao levar brinquedos barulhentos por ter outras pessoas).
• Coisas que o bebe gosta, como um pano especial, travesseiro, urso de pelúcia.

Outras dicas:
• Na hora da reserva, ou checkin, tente ficar na primeira fila. Para isso chegue cedo. Mas se não conseguir verifique se existe alguma fileira que tem a possibilidade de sobrar uma cadeira.
• Antes de entrar no avião, troque a fralda e alimente o bebe. Deixe a mamadeira para a decolagem e o pouso, pois a sucção alivia a pressão nos ouvidos.
• Vista seu o bebê com roupas confortáveis e fáceis de trocar. Um casaquinho e touca na bolsa de mão é importante.
• Leve na bolsa de mão pelo menos duas trocas de roupa para o bebê, especialmente nos vôos mais longos.
• Leve também uma troca de roupa para você, porque os pais se sujam com o bebe. Não tem jeito.

IMPORTANTE: todos os remédios devem estar acompanhados da prescrição médica e na caixa original. Isso facilita a entrada deles nos países, além da segurança do bebê estar com remédios prescritos.

Fonte: babycenter.brasil

Vacina contra Febre Amarela - Yellow Fever

A vacina contra febre amarela confere proteção por 10 (dez) anos, após 10 (dez) dias de sua primeira administração.

A emissão do Certificado Internacional de Vacinação pela autoridade sanitária está condicionada à assinatura do viajante, no ato, sendo imprescindível sua presença.

Contra indicação:
- gestação,
- para crianças menores de 6 (seis) meses,
- indivíduos com alteração do quadro imunológico (ex: pessoas com AIDS, portadoras de leucemia, linfomas, tumores malignos e pacientes que façam uso freqüente de corticóides, alquilantes, antimetabólicos e radiação)
- alérgicos a ovo de galinha.

Somente um médico poderá analisar a relação risco-benefício, tendo em vista o contexto epidemiológico.

Locais de risco no Brasil:
regiões de matas e rios das seguintes regiões: todos os Estados da Região Norte e Centro-Oeste, bem como parte da Região Nordeste (Estado do Maranhão, sudoeste do Piauí, oeste e extremo-sul da Bahia), Região Sudeste (Estado de Minas Gerais, oeste de São Paulo e norte do Espírito Santo) e Região Sul (oeste dos Estados do Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul).
As pessoas que moram nestas regiões, ou aqueles que irão viajar para estes locais devem tomar a vacina, caso ainda não tenham feito ou o fizeram há mais de dez anos.

Emissão do Certificado Internacional de Vacinação

Realizada pelos Centros de Orientação ao Viajante , mediante:

• Apresentação do Cartão Nacional de Vacinação preenchido corretamente com: data da administração da vacina, lote da vacina, assinatura do profissional que realizou e identificação da unidade de saúde;

•Apresentação de documento de identidade oficial com foto (carteira de identidade, passaporte, carteira de motorista válida, etc);

•Apresentação da Certidão de Nascimento para menores de idade (a vacina é recomendada para crianças a partir de 9 meses).

Cadastre-se no site da Anvisa para agilizar atendimento na hora de pegar o cartao internacional de febre amarela no site: http://www.anvisa.gov.br/sispafra_web/default.htm
Perguntas e respostas sobre Vacinação de Febre Amarela
http://www.anvisa.gov.br/faqdinamica/index.asp?Secao=Usuario&usersecoes=48&userassunto=138

Anvisa Galeão
Telefone: (21) 3398-2377/ (21) 3398-2073
Horário: Diariamente, das 07h às 21 h
Endereço: Av. Vinte de Janeiro s/n° - Bairro: Ilha do Governador - Rio de Janeiro, RJ

Cadastro: http://www.anvisa.gov.br/viajante/index.asp?Cadastro=Cadastro#

PARA VIAGEM A AFRICA DO SUL ; CIDADE DO CABO ; ILHAS MAURITIUS OU MAURÍCIO:

ÁFRICA DO SUL, REPÚBLICA DA:
- ORIENTAÇÕES PARA TODAS AS VIAGENS
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE CÓLERA
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE FEBRE CHIKUNGUNYA
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE FEBRE DE RIFT VALLEY
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE MALÁRIA.
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE RAIVA
- RISCO DE TRANSMISSSÃO DE SARAMPO

MAURÍCIO:
- ORIENTAÇÕES PARA TODAS AS VIAGENS
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE DENGUE
- RISCO DE TRANSMISSÃO DE FEBRE CHIKUNGUNYA
- RISCO DE TRANSMISSSÃO DE SARAMPO

CONSULTE O GUIA DE SAUDE DO VIAJANTE
http://www.anvisa.gov.br/sispaf/pdf/Guia_de_Saude_do_viajante.pdf

Fonte: Site da Vigiläncia Sanitária (www.anvisa.gov.br)

quarta-feira, 21 de dezembro de 2011

O que levar na viagem com bebe:

Estou planejando uma viagem com meu bebe de 1 ano e escrevo aqui as informações que coletei para me preparar para isso.
O que levar:

• Termômetro
• Aspirador nasal
• Analgésico/antitérmico em gotas.
• Colher medidora para preparar soro caseiro ou soro em pó (procure em farmácias ou postos de saúde).
• Loção ou creme para picadas de inseto ou queimaduras de sol, recomendados pelo pediatra para a idade do seu filho. Lembre-se de que crianças de menos de 2 anos não podem usar produtos que contenham cânfora, ingrediente comum nesse tipo de loção ou pomada.
• água oxigenada para limpeza de cortes e machucados.
• Curativos adesivos para machucados.
• Embalagens pequenas de compressas de gaze.
• Um rolo de microporo.
• Solução de própolis puro para infecções de garganta ou cortes na pele (cicatriza rápido).
• Pinça para retirar ferrões ou farpas.
• Solução nasal à base de cloreto de sódio e sem conservantes.
• Protetor solar infantil (não recomendado para bebês com menos de 6 meses).
• Repelente de insetos infantil (pode ser óleo de andiroba, para usar a noite).
• Se seu filho tem asma ou é alérgico a insetos ou a alimentos é muito importante carregar sempre com você o remédio receitado pelo médico para o caso de emergência, e manter outra caixa na sua farmácia doméstica.
• Outros medicamentos: pergunte ao pediatra se ele recomenda algum medicamento específico para você ter em casa. Alguns médicos orientam famílias a manter em casa supositórios de antitérmico, para febres muito altas em que a criança esteja vomitando, por exemplo. Um remédio antigases como a simeticona também pode ser útil numa dor de barriga no meio da madrugada.
• Sacos plásticos (para descarte de fraldas ou guardar roupa suja).
• Fraldas (1 por cada hora em transito).
• Brinquedos preferidos do bebe (no caso de viagem em aviao ou onibus, nao levar brinquedos barulhentos por ter outras pessoas).
• Coisas que o bebe gosta, como um pano especial, travesseiro, urso de pelúcia.

Outras dicas:
• Na hora da reserva, ou checkin, tente ficar na primeira fila. Para isso chegue cedo. Mas se não conseguir verifique se existe alguma fileira que tem a possibilidade de sobrar uma cadeira.
• Antes de entrar no avião, troque a fralda e alimente o bebe. Deixe a mamadeira para a decolagem e o pouso, pois a sucção alivia a pressão nos ouvidos.
• Vista seu o bebê com roupas confortáveis, fáceis de trocar e em camadas, pois nao sabe quando estará frio ou calor.
• Leve na bolsa de mão pelo menos duas trocas de roupa para o bebe, especialmente nos vôos mais longos.
• Leve também uma troca de roupa para você , porque os pais se sujam com o bebe.
Prefira hotéis com mais conforto (que ofereça berço, ou tenha piscininha, alguns de uma mini cozinha no próprio quarto). Vale a pena pagar mais, pois o bebe ficar bem, fará a viagem de toda família ficar bem também.

Fonte: babycenter.brasil e aprendizdeviajante.com